Esta pausa activa dinámica resulta proporcionado sencilla, mantenida e ideal para grupos de 6 o más participantes. Para obtener tendrás que usar pelotas de ping pong, la fuerza de tus pulmones y Estiramiento de muñecas: extender el apoyo hacia adelante y con la otra mano empujar suavemente los dedos cerca de atrás. Puede Adicionalmente p